第一篇：假期西餐厅社会实践心得
这个春节苦与乐相并着，寒假服务生的锻炼炼人，炼心，炼性。
回到家的第二天，我便与同学去找兼职，一方面，为了减轻家里供我上大学的负担，能够赚取自己所需生活费;另外一方面，是为了锻炼我自己，俗话说，吃得苦中苦，方为人上人。的确，通过这次寒假实践，我明白人是需要社会来调教的。
然而，遗憾的是，没有找到与自己专业有关的社会实践，而是做了西餐厅服务员。这份工作像一份检验卷，在考我的站力，从上班到下班一直站着，持续9个小时，每天回到家，几乎都不能走路，连脚也是肿的，那时，我为之哭过，感叹着赚钱的辛苦，也想过放弃，特别是和我一起去的同学已经放弃，然而，脑海里闪过妈妈那时对我说‘看到你同学没坚持下去，而你还在工作，我的心就疼，你要好好坚持’，我坚持了…下来;在考我的耐力，对时间的耐力，每当闲下来的时候，我的脚掌就好像在跟我说我已经坚持不下去了，那时，唯一的期盼就是时间能够飞逝;对顾客的耐力，每天面对着不同的顾客，不同的要求，而我要做的是微笑面对，不容许我的任何脾气。
付出就会有收获，这是我坚信的。通过在西餐厅当服务员的实践活动，我深知赚钱不易。每天早上半个小时的自行车到上班地方，从8点半到5点半，从一楼到3楼的来回跑动，中午也只有20分钟的吃饭兼休息时间，真的很累!然而，通过自己辛苦劳动获得了回报，那时，心里别提多高兴，真的很值得。
经历使人成长。西餐厅服务员上班期间，手机上交，不准与其他服务员闲聊，不准讲家乡话，必须保持站立姿势除非打扫卫生，必须时刻以顾客为先，微笑面对。刚开始时，我总认为规定不合理，开在我家乡却不准我使用家乡话，闲的时候也不让我坐下，后来，也慢慢明白，习惯，服从。来西餐厅的不只是本地人，使用普通话是为人让客人觉得平等，保持站立是为了西餐厅的形象。
此外，我所在餐厅有三大原则：上司永远是对的，团结永远是对的，顾客永远是对的;四大宗旨：顾客至上，服务至上，品质至上，纪律至上;沟通百分百。对于“上司永远是对的”，我现在还是不同意。在西餐厅工作期间发生了一件事，那时候过年，生意很是红火，初三那天，临近下班，部长突然告诉我要加班。然而，那天我早就已经答应外婆要去她家聚会，我对部长说不行，我已经很久没去过外婆家，上学期间没得去，一回来就直接去打工，这是一年一次的过年聚会，可是，部长说他连家都没回。一气之下，我对着他大吼，我又没准你不回家，虽然知道很无理，可还是说出口了。在听到这句话后，部长没有说话，只是静静地吃着饭。旁边的领班开口对我说，美虹，你要知道，你现在是在工作，凡是要以工作为先，我们也是没有办法，生意这么忙，几乎每个人都要加班，你又凭什么能够例外。那刹那，我好像顿时明白：人，不能由着自己的性子来，要以大局为重。倘若部长提前跟我沟通，不会有这样这争吵发生，上司，不一定永远谁对的!
在工作期间，其中一位员工让我印象很深，她总是默默的做着她的事，在我做的不好的时候，总是很耐别人的经验永远也跑不到你的身上，但在别人经验的基础上，我相信能做的更好。
越是接近社会就越知道父母的辛苦，自己在外面受的酸甜苦辣，他们肯定也经历过。通过这次兼职，我更加知道父母的艰辛，更加学会感恩父母的辛勤劳作，感恩所有劳动付出的人。
实践结束后，我拿到了西餐厅的实践证明，我踏实，肯干，认真的工作受到了老板的好评，部长还问我暑假还去不去，同时还得到相应的报酬，部长还问我暑假还去不，拿着自己第一次辛苦赚来的钱，心里别提多高兴，更重要的是，我收获了比金钱更重要的东西，实践让我各方面的能力有了提升。这里的工作环境不同于在学校里的环境，所接触的人和事也不同，我从中学到了许多课堂上学不到的东西，自身各方面的能力都有所提高。通过这次社会实践，我明白了：作为一名新世纪的大学生要学会将学校的理论知识与社会实践相结合，在实践中成长，锻炼。社会实践给我上了生动的一课，我从本次实践中感受颇深，在今后的学校生活中要继续发扬不怕吃苦的作风，并努力学好自己的专业课，将社会实践中学到的新东西融入到学校生活中使自己的大学生活更丰富。
第二篇：假期社会实践心得
暑期社会实践心得
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利用暑假时间，我在xxxxxx参与社会实践活动。主要参与个金的办理，主要是个人理财产品的办理。
工作期间正好赶上xx银行系统更新，对于新的系统有所了解，虽然工作流程增加，但是会给后期客户管理提供方便，并且在办公室的基本办公设备的应用有所提高。尤其是在与人交流工作上得到锻炼。
可能是工作涉及实际财务方面，所以刚开始时会紧张，因而出现小的失误，不过在办公室其他同事的帮助下，很快适应了工作内容，也从中找到了一些窍门，使得以后的工作容易许多。在学校学习的办公软件应用也在实践工作中帮到我很多。
从简单的工作中，我深刻了解到，踏实的工作态度尤为重要，做好本职工作一步一步得到别人信任，人家才会器重你，让我们得以施展才能。而且工作中经常会出现小的问题，但是我们要从中总结经验，来使我们增长工作经验、提高工作效率。我们以后的工作很有可能枯燥而乏味，但是要从中发现乐趣。
实践工作虽然短短一个月，但是收获却颇为丰富，也发现自己的不足，需要在今后的在校期间学习，补充自己。
第三篇：假期社会实践心得
李其兰201*级中文2班201*0201*221
暑期社会实践心得
作为生活于学校和家庭长期庇护下的当代大学生，我们有着“丰满”的理论知识和“贫瘠”实践经验。我们需要走出象牙塔走入社会去了解我们生活的时代，我们未来即将要面对的生活。
学校的假期社会实践给了我们一个主动了解生活，感知社会的机会。通过这次为期一个月的社会实践，我感慨颇多,我们见到了社会的真实一面，实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋，它给我们带来了意想不到的效果，社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。同时，我们白了很多东西，同时也学会许多东西，对改进自己的人生观、价值观和世界观起到了极大地促进作用。
首先，我知道一切看似简单的事物背后都隐藏着你不可预见的重重困难，不亲自体验就永远不会知道逆水而行的艰难。更多的时候我们习惯于抒发自己豪言壮志，一群对社会极为无知的孩子在一起发表着自己自以为是的长片大论，殊不知脱离实际的高谈阔论是那样的苍白和无力。我们待惯了校园，还留存着对社会的浪漫主义幻想，我们对社会的认识还处于一个理想的层@,不能脚踏实地的去对待生活中的困难和挫折，往往我们开始一份工作始于好奇和兴趣，却往往半途而废于我们的不够坚强和坚持。
其次，实践让我知道世上没有专门为你设定好的工作，永远只有你去适应工作，而不是让工作来迁就你。在工作中遇到问题时，要多虚心向同事请教，最忌不懂装懂。多听听人家的意见，多看看人家处理问题的方式方法，多主动思考自己又应该做些什么、如何去做、并付诸行动，少谈论他人的是非及一切与工作无关的事情。对于工作的每一个环节都要力求做到最好，应该想着如何提高工作的质量而不是如何给自己减轻负担。只有这样才能算作尽职尽责地工作，才能得到大家的认可。
社会的进步靠人才，经济的发展靠人才，但什么样的人算是人才呢？我们怎样才能成才呢？首先是修身。品德是评价一个人的关键，更是评价人才的重要标准，德才兼备才可称为真正的人才。小到关怀备至、乐于助人，大到虚怀若谷、大义凛然，都体现着品质和德行的光芒。其次是求学。满腹经纶，学富五车是为
才。所谓真才实学，求学才能成才，这就要求我们在学习和积累中坚持不懈，坚毅自强。最后是扎实。实践中有这样一句话——越具体越深刻，在我心中激起阵阵涟漪，扎扎实实打好基础，把每件事做到具体细致才能刻骨铭心。
“千里之行，始于足下”，这短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，和团体保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我们可以向他们学习很多知识、道理。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。同时还需我们在以后的学习中用知识武装自己，用书本充实自己，为以后服务社会打下更坚固的基础！
通过这次的的社会实践活动，我们逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位臵，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自己的未来有一个正确的定位，增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。对于即将走上社会的大学生们，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。大学生暑期社会实践是大学生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。在这里我们真正的锻炼了自己，为以后踏入社会做了更好的铺垫，以后如果有机会，我会更加积极的参加这样的活动。
这次实践活动，丰富了我们的实践经验。作为一个21世纪的大学生，社会实践是引导我们走出校门、步入社会、并投身社会的良好形式；我们要抓住培养锻炼才干的好机会；提升我们的修身，树立服务社会的思想与意识。同时，我们要树立远大的理想，明确自己的目标，为祖国的发展贡献一份自己的力量！
第四篇：假期社会实践心得
假期社会实践心得
在这短短几天的社会实践，我确确实实的又学到了许多在学校及书本上不曾有过的东西。尽管以前也有一些社会实践的经历，但是这次感觉与前几次有很大的不同，而且感觉比以前收获得更多。
大学是一个小社会，步入大学就等于步入半个社会。我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件;才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价。
粮库的实习生活让我又爱又恨，每天跟农民伯伯打交道看着他们获得一年的劳动成果，开心的数着自己的卖粮的辛苦钱是真的很开心。但看到他们的粮食因为天气和自然灾害而导致的粮食收成不好，因为粮食的价格低而摇头叹气的时候真的觉得好心酸。
实践结果
通过与社会零距离接触，把自己从校园带到社会中，亲身体味社会生活，使自己学到了书本里学不到的知识，不仅仅是丰富了自己的阅历，更是为今后自己走入社会、了解社会、适应社会
打下了基础。
实践感悟以及心得体会
我以“增加社会经验，提高实践能力，丰富寒假生活”为
宗旨，利用假期参加这次有意义的社会实践活动，接触社会，了
解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。
一．在社会上要善于与别人沟通。
经过一段时间的实践工作让我认识很多的人。如何与别人沟
通好，这门技术是需要长期的练习的。以前实践的机会不多，使
我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。
人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，
使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你
要听取、耐心、虚心地接受。
二． 在社会实践中以及以后的工作中要有自信。
自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。就像刚
开始时我到饭店那样有一点胆怯，但后来是自信给了我勇气。有
自信使你更有活力更有精神。
三． 在社会中要克服自己胆怯的心态。
自己觉得困难挺多的、缺乏社会经验等种种原因往往使自己
觉得自己很渺小，自己懦弱就这样表露出来。所以应该尝试着克
服自己内心的恐惧。如有人所说的“在社会中你要学会厚脸皮，
不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工
作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，
小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障
碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征
服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天堂，
怯懦通往地狱。
四． 在工作中要不断地丰富知识。
知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少
了知识，头脑就要枯竭。
此次社会实践，真正地填补了我在课堂上所没能学到的空
白，真正增长了我的社会交际经验。一个人可以没有渊博的知识，
但绝对不能没有社会交际的经验和能力，这也是我此次实践体会
最深的一份心得。
五:劳动者才是最值得可敬的
通过假期时间，看到农民伯伯拿到自己一年的血汗钱脸上露
出的喜悦，突然觉得他们的形象变得高大了。他们用自己一年的
劳动和汗水为我们13亿人口提供着粮食，并养育着他们的子女。
用弯曲的脊梁挺起一个家的天空。所以劳动者才是最值得我们敬
佩的，我们不应该浪费粮食和践踏他们的劳动成果。
六：认识来源于实践
“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需
要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独
立解决问题能力。一切认识都来源于实践。实践是认识的来源说
明了亲身实践的必要性和重要性，但是并不排斥学习间接经验的
必要性。实践的发展不断促进人类认识能力(推荐访问范文网www.bsmz.netegeie)、 袁玲 中国发展出版社 (201*-01) 《创业教我的59件事》 王文华 中信出版社 (201*-04)
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《假期西餐厅社会实践心得(精选多篇)》
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