绍兴职业技术学院经济管理系
“心灵飞翔，健康心理” 大学生心理健康月活动方案 5月25日是全国大学生心理健康日，“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。其目的是提高大学生的心理健康水平，增强大学生的心理褒奖的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人意识到心理健康问题的重要性。宣传大学生心理健康知识，激发大学生认识自我，发展自我的积极性。
一、指导思想 现今，人际交往是困扰大学生的一个大问题，建立良好的人际关系对于大学生的学业及生活都是很有必要的，发现许多人的压力都来自于人际关系的处理，反应出的问题就是不会处理日常生活中的人际交往也有不愿交往等情况。基于这些问题展开此次关于如何建立良好的人际关系的团体辅导。
而现代家庭中独生子女居多，溺爱现象严重。很多父母视子女如掌上明珠，对孩子有话必听，有求必应，孩子缺少了各方面锻炼的机会；刚入大学时，在同学之间的人际关系，对远离家乡，远离父母等情况会产生的不适应，也许最后会演化成心理问题。曾经一度令人关注的马家爵事件的发生等等让我们更觉心理健康的重要性。如果有人正确地关注这类人，辅导他们，也许事情就不会发生了。所以如今大学生的心里健康问题引起了诸多的关注，学校要加强对学生心里健康的教育。
二、活动主题
心灵飞翔，健康心理
三、活动时间
201*年5月 四、活动内容
5·25大学生心理健康月开展系列活动期间，经济管理系团委将重点组织以下活动。
1、举办一场心理健康教育电影
为了普及心理健康知识，进一步扩大心理健康教育中心的影响力，并在全系学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围，各班通过宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强对我院学生的心理健康教育。 活动时间： 5月
活动地点：c203（或待定） 活动负责人：林益、谢孝迁、吴挺
活动电影安排：《放牛班的春天》、《美丽心灵》、《叫我第一名》、《心灵捕手》等（备注：具体安排见通知）
活动参加人员：心理委员、树人学院学生、学生会干事、候选班助、党员之家等
活动内容：通过观看有关心理方面的影片，进一步增强心理知识的吸引力，提升同学对自我心理探索的热情，为更好地体现整个“5.25”心理活动日主题服务。
1、普及心理知识，号召更多学生关注心理健康问题。 2、帮助同学们排除心理困扰，减轻心理压力。
3、对那些心理存在问题急需解决的学生提供倾诉的平台。 4、展现校园丰富多彩的校园文化，为我校校园文化增添特色。 活动目的：与现场观看影片的同学进行交流。并以征文形式让同学们回去写观看后的心得体会，然后评出一二三等奖。 2、组织一场心理健康心理剧及现场咨询、讲解
为进一步加强我院大学生心理健康教育，使更多学生学习和了解心理调节方法，掌握心理健康知识，通过互动情境有所体验和思考，提高学生的心理健康素质和在生活中解决实际问题的能力，形成正确的心理健康观念，展现当代大学生的青春风采。我院、系特举办“心光大道 我来展示”大学生校园心理剧表演大赛。通过情境表演演绎大学生自己的感受，既给同学们提供了一个展示自我的平台，同时也引起更多同学的共鸣，达到心灵交流的目的。 活动主题：心灵飞翔，健康心理；心光大道 我来展示；
活动形式：此次活动采用情景剧和各班心理委员现场交流经验的形式，由心理委员组成情景剧小组现场表演，由2到3名心理委员上台讲解工作当中的经验和不足，争取让每个同学都可以参与其中，通过心理情景剧的表演和各班心理委员现场交流，让老师来讲解、交流提供帮助。
活动目的：（1）在心理情景剧中，可以设置不同的角色，让各班的心理委员共同参与。所以，采用这种形式，可以让各班的心理委员通过表演来讲述自己在班级发现问题及处理问题的过程。还可以让更多的学生参与到活动中，为他们提供一个锻炼和提高的平台，培养他们的综合能力。
（2）编排心理情景剧，可以让学生更加深入地了解大学生活，这是一个角色深入的过程，有利于他们更好地适应大学生活。
（3）这个活动预计将涉及到很多方面的问题，且主要由各班心理委员负责。在这个过程中，需要班委积极努力，协调好班级内部活动。这样，有利于提高班委活动组织能力和协调能力，也有利于提高全班同学的凝聚力。
（4）在整个活动过程中，心理健康协会和学习部将积极配合各班开展活动，有利于两部门加强与各班的联系，为以后开展部门工作打好基础。活动对象：201*级各班心理委员
活动负责人：林益、祝莉、张冰星、谢孝迁
活动时间：（初定）5月份 活动地点：（预定）c203或c118 活动前准备：
（1） 学习部和心理健康协会展开合作，完善责任分工和活动组织工作 （2） 写好策划书，向老师申请 （3） 老师批准后，发活动通知到各班 活动准备：
（1）两个部门的干事明确责任分工，原则上，各干事负责协调各自班级的情况。 （2）两部门拟定活动主题，具体主题由各班自行决定。
(3)各班心理委员在接到活动通知后，在7天内上交活动表演策划书 策划书内容： 1.活动时间和地点
2.各情景剧名称，参与人员，预计时间和情景剧主要内容 3、其它要说明的问题 心理情景剧要求：
1、由各班心理委员主要负责，组织同学们排演心理情景剧，争取让每个同学都有表演机会。
2、所编排的情景剧应当反映学生在生活中实际遇到的问题，内容应当可以让同学们引起反思，不要求形式很完善；各情景剧的时间由各班自行协调，不同的情景剧体现不同的主题。
3、各情景剧要反映生活实际，不建议在网上照搬
建议：各班委可分别负责职能内的活动主题，比如，心理委员可以负责人际
交往，情感等与心理健康有关的主题；学习委员可以负责与学习有关的主题，希望能够调动各班委的积极性
（3）各班自行确定是否邀请学长学姐参加，如果有要求可以提出或自行邀请 注意：
（1）活动前的准备活动主要由各班班委负责，在这个过程中，干事也要及时了解各班活动准备情况。学生干部，尽量协助各班的活动，可提供力所能及的帮助。 3、举办一场心理健康知识辩论赛
举办心理知识辩论赛旨在丰富同学的课余文化生活，锻炼同学的口才、应变能力、逻辑思维，活动校园气氛，同时也会增强同学之间的团体合作意识及凝聚力，使同学们更好的融入大学生活。
活动时间： 5月
活动地点：c203（或待定） 活动负责人：林益、王茜茜、谢孝迁 活动具体安排：
1．有团委相关部长向上级申请教室及活动时间，并根据实际情况邀请老师担当评委。
2.确定开始时间后，在团委的带领下，由部长在晚自习带领部员进入各个班级进行宣传工作，并下达此次辩论时间通知。
3.组织人员设计宣传板 4、 参赛对象：10级学生
5、 参赛要求：（1）表达流畅、说理透彻、具有一定的辩驳能力（2）普通话标准、吐字清晰
6、活动方式：比赛分为预赛和决赛两个阶段，在比赛的前一周以抽签的方式决定正、反方及辩题。
7、活动目的：在系的辩论赛结束后，选出最佳辩手若干名组织去参加院级辩论赛
五、活动的要求 1、认真组织，精心部署
各部门要结合各自实际，制定贯彻实施方案，认真抓好宣传工作，落实负责人，精心组织好此次活动。户外活动要确保安全，参加者要认真负责、善始善终，活动前后要有详细的计划和全面的总结。 2、求实创新，注重实效
此次活动要有丰富的形式和热烈的氛围，更要有实在的内容和实际的效果。各部门要结合自身特点，善于创新，有针对性地开展活动，在我系掀起学先进，赶先进的高潮，让同学关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会 3、加强领导，强化宣传
要把此次活动纳入各部门精神文明建设和思想教育工作的计划中，积极主动地争取各部门的大力支持，为活动的开展营造良好的氛围，要通过多种形式对活动的开展情况进行全方位、多角度的报道，对于典型人物和先进事迹要注意收集，并及时上报。活动结束后，各部门要认真做好总结，形成书面、电子材料，以便存档。
六、经费预算：
绍兴职业技术学院经济管理系
201*年3月1日
第二篇：大学生心理健康教育--让心灵飞翔此生未完成，确实如此，还未品读其中的墨香，单是扉页的简短介绍和那青春洋溢的面庞，就令人心怜之，而觉万般可惜，百般不忍。可是读罢，病榻上，她谈笑风生，哪有绝望的气息，她乐观清醒，像一个勇士，直面人生的种种。她走过的奋斗路，是大多数人的梦想，她经历的苦痛，是常人无法企及的煎熬，她顿悟的人生哲理，是滚滚红尘中一习久违的清风。
看到她在病榻上的思考，我意识到人生的追求所在。不是满心名利权情，不是一腔欲望执着，人的追求应该简单而充实，潇洒而和平。心怀最本真的梦想，不容置喙，我们大学生要时刻努力拼搏，但是我想我们的生活，不只是梦想。当然还有很多人忙忙碌碌，为了一个不知道是不是自己人生目标的事情拼了命地扑上去，这更是一种悲哀。
很长时间，我都在思考我的目标，我的生活，到现在很惭愧我还只是些许的零星的杂乱的计划。我最喜欢的事莫过于每周一次的独自散步，听着舒缓的钢琴曲，我思索总结一周的学习，整理心情思维，计划下一周，感悟自然，这让我感觉到充实，感觉到自己的存在。让我不再麻木，不再杂乱无章，不再空虚，不再茫然。我还喜欢和朋友们聊天互相激励，探讨各自的生活。这些都是我的财富。
不要觉得我只是一个行走在虚无不实际的世界里，我也在奋斗，也在背单词，也在做微积分，也逃不掉上课···但是我努力平衡生活，我努力把自己处理的井井有条，我总让自己的内心为自己的行为感到光荣。繁忙的世界里，充斥着浮躁，能够放下心中的不安和恐惧，去亲身发现求索的真谛，让我感到无比的幸福。一个人，要学会让心灵平静和谐，这样才不
会走进极端的思维难以出来。
踏实的土地上的幸福是人生的难得，享用平淡的味道会让我们知足，细枝末节里的坦然往往那般舒展。我觉得我一直在践行于娟的这种生活态度，我会一直坚持下去。我会努力充实我的内心，让自己强大，更重要是幸福，发自内心的幸福。
还有，我应该更加的关心父母亲人和朋友，人不能总为自己活，要懂得回报感恩，要用爱审视这个世界。
第三篇：我心飞翔-心理健康教育活动策划书活动主题：我心飞翔
一．活动时间： 待定
二．活动地点：学子会馆二楼多功能厅
三．主办单位：湖北医药学院心理协会
四．活动对象：湖北医药学院心理协会全体会员
五．活动背景：大学生的心理正趋向成熟，是 人生观、世界观、价值观形成的重要时期。但是，大学生的情绪不甚稳定极易产生心理矛盾，心理冲突，因此大学生需要心理健康。心里健康咨询中心作为大一新生的领路者对新生的生活、学习有作巨大的影响，承担着为新生解除心灵困惑，指引生活方向的重任，他们能否肩负起自身的责任将直接影响到新生的身心健康特别是心理健康。同时随着心理健康教育被越来越多的人熟悉和接受，心理健康知识成为了一种强烈的需要。
六．活动目的：传播心理健康知识，灌输心理健康理念，依托心里健康咨询中心展开心理健康教育，使(好 范文网www.bsmz.netdash;寄托心情，播种爱心树
3，活动主题： 成长的路上，总有许多的关爱和心动。让我们的心灵多一份宽容，多一种感动，让我们对生命充满信心，抛掉苦恼，释放悲伤，寄托心情，放飞希望!
4，地点：四号楼广场及学校旁空地
5，时间： 4月20日
6，内容：制作一棵留言树，将形如树叶的纸片发给同学，让同学写出内心的烦恼和快乐，同时也可以解答他人的苦恼，贴到树上，并将它种下(也可对他命名)
7，参加对象：每班各3个代表及相关指导老师
8，宣传方式：海报(包括商家的兼顾广告)，广播，传单等
活动前期
4月18日：①在学校橱窗及宿舍区张贴有关心理知识及栽种方面的展示
②在学校显眼位置张挂条幅(可由学校或商家提供)
③通知各班班长及心理委员，让他们派3个代表参加活动
④通知二位懂栽种的老师于后天到现场作指导
⑤准备好足够的树苗(来源可由商家提供)
⑥准备好足够的卡片、红丝带、铲
⑦准备好足够的饮用水(植树过程中可能有同学或老师会口渴)
⑧邀请广播台，电台，报社人员
活动期间(4月20日下午1：30)
ⅰ，主持人宣布活动开始，介绍相关人员(如指导老师，广播台，电台，报社人员等)
ⅱ，每个班领取一棵树苗，一张卡片，一根红丝带
ⅲ，每个人将自己想说的话写在卡片上，并用红丝带系在树苗上
ⅳ，指导老师对如何植树作讲解
ⅴ，将树苗移到学校旁空地(ⅰ~~ⅳ在四号楼广场完成)
ⅵ，学生各自植树
ⅶ，主持人宣布活动结束
ⅷ，欢送相关人员
(以上过程中广播台，电台，报社人员随时进行现场采访及报道)
活动后期
ⅰ，对场地进行整理
ⅱ，写通迅稿，将通迅稿上传社团联网：作一次民-意调查，听取群众对此次活动的反应及意见(学生的通讯稿及感想也可投稿至温州都市报进行发表)
ⅲ，总结此次活动的优点及不足，将此次活动的相关材料作整理并贮存
一，与会人员：学生代表，指导老师，院领导，主持人，辅导员
二，物资预算：待定
三，细节问题
⒈会场秩序及气氛
2.人员到场(及时通知各班长作好这方面工作)
3.物品道具(如树苗，卡片，红丝带，水等)工作人员要认真负责，确保及时供应
4，开场前要及时迎接领导及相关人员(如记者等)
5，结束时要及时欢送领导及相关人员(如记者等)
八，责任落实表
主要责任人
负责的相关内容
负责活动总策划书及人员调配
负责活动期间的各和打印工作及活动前后的资料整理，会议记录
负责现场的秩序维护及工作人员联系
负责联系老师
负责活动前的宣传工作(包括张贴有关此活动的传单，张贴横幅等)
发布此次活动学校的重要文件和通知，做到消息上网，活动上网，文字材料上网，努力打造此次活动的网上世界
负责与外商的联系及拉攒助，联系广播台，电台，报社人员
负责此次活动的财务管理
系列活动三：心之舞
1，活动性质：在全校营造良好的关爱心理健康的氛围。
2，活动内容：放飞烦恼
3，地点：图书馆旁草坪
4，时间： 4月25日
5，内容：把烦恼写在纸上，折成飞机，抛向天空，然后随意地捡起一只，大家一起来讨论，提出解决的办法。这是一种别开生面的心理游戏。
6，参加对象：06级第一临床学生及相关指导老师
7，宣传方式：海报(包括商家的兼顾广告)，广播，传单，横幅等
活动前期
4月23日：①在学校橱窗及宿舍区张贴有关心理知识方面的展示
②在学校显眼位置张挂条幅(可由学校或商家提供)
③通知各班班长及心理委员，让他们通知本班同学于4月12日到现场参加活动
④通知一位指导老师于后天到现场作指导
⑤准备好足够的纸片
⑥邀请广播台，电台，报社人员
活动期间(4月25日下午1：30)
ⅰ，主持人宣布活动开始，介绍相关人员(如指导老师，广播台，电台，报社人员等)
ⅱ，每位参与者领取一张纸片，写上自己所遇到的问题或自己想知道的问题并折成飞机状，将其抛入天空
ⅲ，每位参与者从草地上随捡一个不是自己的飞机，看上面的问题并作回答，之后交给主持人
ⅳ，由主持人将这些“飞机”交给指导老师，由指导老师对这些问题进行审察并作相应指导，参赛者倾听
ⅴ，参赛者相互讨论，也可对指导老师作现场咨询
ⅵ，主持人宣布活动结束
ⅶ，欢送相关人员
(以上过程中广播台，电台，报社人员随时进行现场采访及报道)
活动后期
ⅰ，对场地进行整理
ⅱ，写通迅稿，将通迅稿上传社团联网：作一次民-意调查，听取群众对此次活动的反应及意见(学生的通讯稿及感想也可投稿至温州都市报进行发表)
ⅲ，总结此次活动的优点及不足，将此次活动的相关材料作整理并贮存
一，与会人员：06级第一临床学生，指导老师，院领导，主持人，辅导员
二，物资预算：待定
三，细节问题
⒈会场秩序及气氛
2.人员到场(及时通知各班长作好这方面工作)
3.物品道具(如桌椅、卡片等)工作人员要认真负责，确保及时供应及归还
4，开场前要及时迎接领导及相关人员(如记者等)
5，结束时要及时欢送领导及相关人员(如记者等)
八，责任落实表
主要责任人
负责的相关内容
负责活动总策划及人员调配
负责活动期间的各和打印工作及活动前后的资料整理，会议记录
负责现场的道具，话筒控制
负责现场的秩序维护及工作人员联系
负责联系老师现场的布置
负责活动前的宣传工作(包括张贴有关法律的传单，发放传单，张贴横幅等)
发布此次活动学校的重要文件和通知，做到消息上网，活动上网，文字材料上网，努力打造此次活动的网上世界
负责与外商的联系及拉攒助，联系广播台，电台，报社人员
负责此次活动的财务管理
系列活动四：心之镜
1，活动性质：让学生对此次系列活动的成果有所了解。
2，活动内容：成果展
3，地点：七号楼大厅
4，时间： 4月28日
5，内容：展示本次系列活动成果
6，参加对象：所有参加过此次系列活动的班级
7，参赛形式：kt板，海报，照片展等
活动前期
4月26日：①在学校橱窗及宿舍区张贴有关心理知识方面的展示
②在学校显眼位置张挂条幅(可由学校或商家提供)
③通知各班班长及心理委员，让他们通知相关人员代表本班出一份成果参赛
④通知三位指导老师(评委)于后天到现场作指导
⑤邀请广播台，电台，报社人员
活动期间(4月28日下午1：30)
ⅰ，主持人宣布活动开始，介绍相关人员(如指导老师，广播台，电台，报社人员等)
ⅱ，每组参赛的队分别拿出自己的作品放于大厅，由指导老师分别作指导并打分
ⅲ，评委对每份作品作点评、说明(期间工作人员可对评委的打分作统计，排出名次)
ⅳ，参赛队间相互讨论，谈谈对此次系列活动的感想等
ⅴ，由主持人宣布各队的名次
ⅵ，主持人宣布活动结束
ⅶ，欢送相关人员
(以上过程中广播台，电台，报社人员随时进行现场采访及报道)
活动后期
ⅰ，对场地进行整理
ⅱ，写通迅稿，将通迅稿上传社团联网：作一次民-意调查，听取群众对此次活动的反应及意见(学生的通讯稿及感想也可投稿至温州都市报进行发表)
ⅲ，总结此次活动的优点及不足，将此次活动的相关材料作整理并贮存
一，与会人员：各参赛队，指导老师，院领导，主持人，辅导员
二，物资预算：待定
三，细节问题
⒈会场秩序及气氛
2.人员到场(及时通知各班长作好这方面工作)
3.物品道具(如评委的记分卡片，笔等)工作人员要认真负责，确保及时供应及归还
4，万一领导出现问题，如为准备点评而忘记打分，主持人要灵活应变，防止出现冷场
5，开场前要及时迎接领导及相关人员(如记者等)
6，结束时要及时欢送领导及相关人员(如记者等)
八，责任落实表
主要责任人
负责的相关内容
负责活动总策划及人员调配
负责活动期间的各和打印工作及活动前后的资料整理，会议记录
负责现场的道具，话筒，音乐控制
负责现场的秩序维护及工作人员联系
负责联系指导老师现场的布置
发布此次活动学校的重要文件和通知，做到消息上网，活动上网，文字材料上网，努力打造此次活动的网上世界
负责与外商的联系及拉攒助，联系广播台，电台，报社人员
负责此次活动的财务管理
活动亮点
1， 师作讲座前进行了一次心理调查，增强了针对性
2， 将学生的稿件扩大到报社，增强了宣传力度，调动了参与者的积极性
3， 以植树的方式开展活动，有趣味又增长知识
4，在树上系卡片，写心语，别开生面
5，以“飞机”形式写下参与者心理的想法，让参与者避免了直接提问时的难以启齿，并且寓问题于欢乐的情绪中
6，成果展中的成果均由各队自己亲自手工完成，即使照片也是平时活动积累而成，增强了实际的符合性。
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