拥有健康的身体，对于我们的学习是至关重要的。现在我们有些同学忽视了锻炼身体。学习是需要付出艰苦的努力，但也需要注意劳逸结合。适当的锻炼身体不是在浪费时间，而是在提高效率。所以，在课间也要给自己留一些锻炼身体的时间。人们常说“身体是革命的本钱”，没有良好的身体素质，求知学艺没有依托，即使有知识、有才干也难以施展，心有余力不足。
身体健康很重要，心理健康同样很重要。在我们每天艰苦学习的时候，往往会碰到一些挫折，这是免不了的。不要让自己因为这么一点点事情就坠入蓝色的忧郁之中，每个同学都会碰到这种情况，但是，只有用充满爱的眼睛看这个世界，这个世界才充满明媚的阳光。拥有了健康的心灵，我们才真正成为一个全面发展的人，一个顶天立地的人，一个成功的人，一个幸福的人。心态决定一切，良好的心态，充满阳光的心理，必然会使你笑对人生，满怀信心地迎接学习、工作和生活中的一切挑战。
同学们，我们是社会的未来，民族的希望。具备健康的体魄和良好的心理素质，是为中华民族服务的前提条件。健康不仅仅是没有疾病和伤残。如今，健康已成为社会进步，物质文明和精神文明建设的一种要标志，同时也是社会发展和个人发展的重要保证。希望每个人都高度重视自己的心理和身体健康，学习必要的防病知识，有一个良好的卫生习惯，用健康的体魄、旺盛的精力，投入到紧张的学习中。
第二篇：国旗下的演讲《珍爱生命,安全第一》尊敬的老师们、亲爱的同学们，大家早上好！今天我要演讲的题目是——
珍爱生命，安全第一
上星期五下午第二节课，我校进行了紧急情况疏散演练，其目的在于围绕“安全工作重于泰山”的思想和“安全工作是学校的生命线”的理念，有针对性地开展安全教育活动，提高学生自护、自救、防灾、逃生的能力，增强防范意识和能力，自觉远离危险地区。“安全无小事，事事关生命”“珍爱生命，安全第一”，我们每个人都要做安全的有心人，毕竟生命对于我们每一个人来说只有一次。
据中国教育部提供的资料显示，201*年因交通事故造成的中小学生伤亡人数超过二万五千人，每天有将近12名中小学生丧生在车轮之下;而在遭遇意外伤害事故方面，全国平均每天有约50名中小学生遭遇意外伤害事故，其中溺水占到30%以上，位居第一；在其他安全事故方面，每年约有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天就有40多人。这是一组多么触目惊心的数字啊！
我们的青少年时代，这个人生中最灿烂的时代怎么能被这些血淋淋的数字所充斥呢？(请收藏好范文 网：www.bsmz.net)生命只有一次，我们唯有把安全时刻紧记在心中，克服麻痹侥幸心理，才能避免这本就不该发生的意外。
回想一下，老师对我们曾经进行过许许多多的安全知识教育，但我们真正地把安全放在心里了吗？“红灯停，绿灯走，黄灯亮了等一等。”这是常识。但又有多少同学因这样那样的原因而闯了红灯呢？还有，不要与机动车抢道、不满12周岁不骑自行车，不骑“英雄车”、不骑车逆行、不单手扶车把或双手离把、不并肩牵手骑车，这是老师在我们耳边叮嘱了一遍又一遍的话语，然而又有多少同学做到了呢？
我们的生命不是复制品，没有再来一次的机会。如果意外降临到我们头上时，一切为时已晚。为此，我们应该做好如下几点：
1、全校老师要有高度的安全意识，做到警钟常鸣，从严管理，重点预防。要把学生的人身安全工作放在重要位置，教师应把安全教育贯穿在日常的教育和教学工作中，“逢事必想安全”，时时牢记安全第一，做好安全责任的落实，我们各处室，各教研组，各年级，各班级，各位老师要明确责任，利用尽可能多的机会和形式加强学生安全教育，增强安全意识，做好防范工作。
2、严禁学生攀爬学校的各楼层护栏，窗台，上下楼梯要靠右行走，不要拥挤和互相推撞，不要在各楼层的楼梯和走廊追逐，奔跑，打闹。
3、学生在校期间未经允许不要私自出校门。不要攀爬围墙出校。不要私自出去游泳，要在家长或老师的监护下游泳。
4、为防止火灾和意外事故，教室，办公室，宿舍及其他场所禁止违规使用明火，不要损坏消防器材，严禁在任何场所私拉乱接电线。雷雨时不要在大树下避雨，不要接触金属材料，以免雷电伤人。使用煤气热水器时，要开启排气扇，要保证浴室的通风，保证空气的流通。
5、严守交通规则，注意交通安全，不乘无证无牌照的车船。横穿马路必须走人行横道斑马线，并左右观察，不要在公路上玩耍，追逐，打闹，不要骑车带人。
6、学生应讲文明，讲礼貌，遵纪守法。青少年时期容易冲动，容易感情用事，因此，在同学间遇到矛盾时，一定要冷静，要理智，不得用拳头代替说理，给自己和同学带来不良的后果。要自觉遵守校规校纪，禁止打架斗殴，更不得纠集校外人员寻衅滋事。
7、体育活动，实验课及其他户外活动，要严格服从老师指挥，严守操作规程，严禁擅自行动，防止各种伤害事故发生。
8、注意饮食卫生，防止病从口入。不吃霉烂过期食品，少吃零食，不喝生水，不要在校外没有卫生保证的地方用餐，养成良好的卫生习惯。
9、住宿生不要擅自走出校门，禁止夜不归宿，不要带非住宿生进入学生宿舍，更不得留宿外人。要注意教室和宿舍的安全。学生到校不要带贵重物品和大量现金，不要给小偷有可乘之机。
10、在上学，放学途中，不要随意和陌生人说话，更不能和陌生人一起离开，要按时到校，按时回家。
同学们，一人安全，全家幸福；珍爱生命，安全第一。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。为了个人的成长，为了家人的幸福，让我们人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全；筑起思想、行为和生命安全的长城吧！
祝我们的同学们和老师们身体健康，安全幸福。谢谢大家！
第三篇：国旗下的演讲《珍爱生命,安全第一》各位领导、老师、同学们，大家早上好！我是xxx，今天我要演讲的题目是——
珍爱生命，安全第一
同学们，临近期末，想着即将到来的美好假期，大家是否早已按捺不住自己激动的心情了呢？想想看，在一个阳光明媚的早晨，约上三两个知己好友，骑着各自的自行车，开始一场“自驾游”??或是在炎热难耐的下午，结伴到体育中心的游泳池，除去一身的烦躁，游他个酣畅淋漓??
这样的玩乐固然是愉快尽兴的，但我们在玩乐中要时刻谨记着两个字——安全。
假期是美好的，但它却是中小学生发生安全事故的高峰期。据中国教育部提供的资料显示，201*年因交通事故造成的中小学生伤亡人数超过二万五千人，即平均每天有将近12名中小学生丧生在车轮之下;而在遭遇意外伤害事故方面，全国平均每天有约50名中小学生遭遇意外伤害事故，其中溺水占到30%以上，位居第一；在其他安全事故方面，每年约有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天就有40多人，而这些安全事故又多是在假期发生的。这是一组多么触目惊
心的数字啊！
我们的青少年时代，这个人生中最灿烂的时代怎么能被这些血淋淋的数字所充斥呢？生命只有一次，我们唯有把安全时刻紧记在心中，克服麻痹侥幸心理，才能避免这本就不该发生的意外。
回想一下，我们曾听过无数次的安全教育讲座，但我们真正地把安全放在心里了吗？“红灯停，绿灯走，黄灯亮了等一等。”这是常识。但又有多少同学因这样那样的原因而闯了红灯呢？不要与机动车抢道、不骑“英雄车”、不骑车逆行、不单手掌把或双手离把、不并肩牵手骑车，这是老师在我们耳边叮嘱了一遍又一遍的话语，然而又有多少同学没有做到呢？
我们不是冰红茶，没有再来一次的机会。等到意外真正降临到我们头上时，一切为时已晚。
同学们，一人安全，全家幸福；生命至上，安全为天；安全第一，预防为主。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。为了个人的成长，为了家人的幸福，让我们警于思，合于规，慎于行；树立起高度的安全意识，人人讲安全，时时讲安全，时事事讲安全；筑起思想、行为和生命的安全钢铁长城吧！
我的演讲完毕，最后祝大家考试顺利、假期愉快！
谢谢大家！
第四篇：国旗下的演讲《珍爱生命,关注安全》各位老师、各位同学，大家早上好！今天我要演讲的主题是——
珍爱生命，关注安全
“生命”是一个鲜活的词语；“安全”，是一个古老的话题；我们歌颂生命，因为生命是如此宝贵，它属于我们每个人只有一次；我们热爱生命，因为生命是美好的，它令我们的人生焕发出灼目光彩。而注意安全，就是善待和珍惜生命的一种有效途径，但是在现实生活中，并非人人都具有较高的安全意识。据统计，我国每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天有40多个。导致这么多生命丧失，最大的一个因素就是“忽视安全”。换句话说，忽视安全，就会断送生命。对每个人来说“珍爱生命，关注安全”是永恒的主题。
对学校而言，师生在文明、安全、有序的校园环境中，才能有良好的素质和健康的身心。这一点，在我们广大师生中已有普遍共识。不讲安全，哪怕是小小的玻璃碎片,也会酿成大祸；不讲安全，哪怕是一丁点儿的疏忽就能让生命处于危险之中。因此学校也通过各种方式反复地宣传关注安全的重要性。
回想一下，我们曾听过无数次的安全教育讲座，但我们真正地把安全放在心里了吗？“红灯停，绿灯走，黄灯亮了等一等。”这是常识。但又有多少同学因这样那样的原因而闯了红灯呢？不要与机动车抢道、不骑“英雄车”、不骑车逆行、不单手掌把或双手离把、不并肩牵手骑车，这是老师在我们耳边叮嘱了一遍又一遍的话语，然而又有多少同学做到了呢？我们的少年时代，这个人生中最灿烂的时代。生命只有一次，我们唯有把安全时刻紧记在心中，克服麻痹侥幸心理，才能避免这本就不该发生的意外。 一人安全，全家幸福；生命至上，安全为天；安全第一，预防为主。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。为了个人的成长，为了家人的幸福，让我们警于思，合于规，慎于行；树立起高度的安全意识，人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全！
老师们，同学们，让我们共同努力，创建和谐校园、平安校园！让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们的校园真正成为全校师生安全的港湾，和谐的乐园！
我的演讲完毕，谢谢大家！
高二（2）班全体师生
201*-11-12
第五篇：国旗下的演讲《珍爱生命,安全第一》各位领导、老师、同学们，大家早上好！今天我要演讲的题目是——
珍爱生命，安全第一
腰站子学校仲鹏
早上好！今天是三月最后一周的星期一，是我国第十七个“全国中小学生安全教育日”，人们珍爱生命，因为生命是宝贵的；人们热爱生命，因为生命是美好的。然而，那些用鲜血写成的教训，使我们生命的脆弱感悟到生命的唯一，感悟到安全的重要。据统计，我国每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天有40多个，也就是说平均每天有一个班的学生在消失。导致这么多生命丧失，最大的一个因素就是“忽视安全”。换句话说，忽视安全，就会断送生命。每个人的生命只有一次，对每个人来说“珍爱生命，安全第一”是永恒的主题。
对学校而言，师生在文明、安全、有序的校园环境中，才能有良好的素质和健康的身心。这一点，在我们广大师生中已有普遍共识。不讲安全，哪怕是小小的玻璃碎片,也会酿成大祸；不讲安全，哪怕是一丁点儿的一个疏忽就能让生命处于危险之中。
因此学校也通过各种方式反复地宣传教育安全第
一的重要性，包括今天的国旗下讲话。
回想一下，我们曾听过无数次的安全教育讲座，但我们真正地把安全放在心里了吗？“红灯停，绿灯走，黄灯亮了等一等。”这是常识。但又有多少同学因这样那样的原因而闯了红灯呢？不要与机动车抢道、不骑“英雄车”、不骑车逆行、不单手掌把或双手离把、不并肩牵手骑车，这是老师在我们耳边叮嘱了一遍又一遍的话语，然而又有多少同学没有做到呢？我们的青少年时代，这个人生中最灿烂的时代。生命只有一次，我们唯有把安全时刻紧记在心中，克服麻痹侥幸心理，才能避免这本就不该发生的意外。
我们不是冰红茶，没有再来一次的机会。等到意外真正降临到我们头上时，一切为时已晚。
同学们，一人安全，全家幸福；生命至上，安全为天；安全第一，预防为主。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。为了个人的成长，为了家人的幸福，让我们警于思，合于规，慎于行；树立起高度的安全意识，人人讲安全，时时讲安全，时事事讲安全；筑起思想、行为和生命的安全钢铁长城吧！
我的演讲完毕，谢谢大家！
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