第一篇：学会拒绝演讲稿
友人问我：你会生活吗？我不竟哑然一笑：开什么玩笑？生活，谁不会啊？我要不会生活，今天能长这么的个儿吗？友人说：你没听明白，我要问的是怎么样生活才算活得快乐？友人的这一问，让我不禁一愣，“怎么样生活才算真正的快乐”我还真没认真思考过！是啊，人的生活究竟应该怎样过才算是得到真正的快乐呢？
那么， “生活”是什么？“快乐”又是什么？它们之间有什么内在联系？
也许有人会说有钱就快乐，也许有人会说好好工作就会快乐，也许有人会说成为了研究生博士生就会快乐，也许还有人会说有一个幸福的家庭就会快乐，各种各样的说法都有。真是这样吗？柏拉图曾说过：“生活从不简单容易、即使生活在愉悦顺遂的境遇中，你也会遇到需要克服的困难。”有的人就因为不懂得“生活”、无法走出困境。我们不妨看一看这样的报道：钢铁公司总经理死于银行倒闭，死前五年靠借钱度日；广州某大学三名大学生因不堪学业重负竟在同一周内从高楼坠下身亡；香港著名艺人“哥哥”也是从高楼坠下身亡至今仍是一个迷……够了，这样的报道几乎天天都有。所以我说，凡是单纯从金钱、工作、学业、家庭的单一方面来看等生活的快乐，都是错误的。
生活的含义深刻，内容丰富多彩。会生活的人，生命才会更有意义。因此，每个人都应学会生活。
生活，就是平凡。你得不断面对乏味的日子，保持心灵的宁静。现代化的喧闹打破了田园牧歌式的生活，人心渐渐变得浮躁。做一个快乐的人，关键是保持内心的恬静。追求绝对的完美是不现实的。理想主义的完美是不存在的，过分追求完美是痛苦的。随遇而安，却永远不迷失自我，学会平静，理解平凡，也就学会了生活。
生活，就是理智。你得不断抵制各种诱惑。人生中有许多要拒绝的东西，该拒绝而不拒绝，必受其乱。今天的金链子，明天可能是吊死你的绳索。吃别人的嘴软，拿别人的手短。礼节太多必有诈，好处来得太突然也必然有诈。感情发展太迅猛，就要提高警惕。要洁身自好，常在河边走，也要不湿鞋。要想不湿鞋，遇事多慎思；要想不湿鞋，私欲要常戒；要想不湿鞋，静夜多反思，自己给自己找借口，终将导致小洞不补、大洞吃苦。
生活，就是烦恼。你得不断解烦去忧。人生有顺境，也有逆境，但不可能处处是逆境。人生有巅峰，也有谷底，不可能处处谷底。如果因为顺境或巅峰而趾高气扬，因为逆境或低谷而灰心丧气，那便是浅薄的人生。所以，当你处于谷底时，你要多学习，多思考，失意不失志，勇敢地走出谷底书写大写的人生。生活本身就是烦恼，只是烦恼大小而已。不知足的人多烦恼，苛求的人多烦恼，贪婪的人多烦恼，野心勃勃的人更是烦恼不尽。寻求没有烦恼的仙境，那是痴人的童话。若把烦恼当作覆盖快乐的尘埃轻轻抹去，岂不多了一份生活的情趣。天下人皆烦恼，但不要自寻烦恼。
生活，就是宽容。你得不断理解和谅解。人若想得到快乐，就要宽容。人生的种种烦恼，多是因为恕己而不恕人。一味贬人，无处不是荆天棘地，一味损人，无时不是阴云淫雨。宽以待人，无处不是光风霁月。一个善意的称赞，给人以温暖的阳光。一个不经意的赞许，给人以难忘的印象。一个优雅的赞赏，可以带来信任与希望。人生舞台上，人人都有可笑之处，愿你笑话别人之前，最好先笑话自己。
生活，就是创新。一个人要不断挖掘生命的价值。要创新，首先观念要更新，落后首先落后在观念上。要想改变生活，首先要换一个脑子，善于接受新事物，善于发明与创造。市场经济，给人们提供太多的机会，“千万别在一棵树上吊死”。
生活，就是拼搏。你得不断探求生存的途径。人生的意义就在于奋斗。天下没有白吃的午餐，天下也不会凭空掉下一个馅饼，世上的一切都要靠自己去拼搏，去奋斗。鲜花和掌声的背后，饱含着多少艰辛的汗水和苦涩的泪花！羡慕成功而不懂得付出是可笑的，害怕辛苦而盲求“机遇”是幼稚的。“人生能有几回搏”。拼搏的过程也充满了欢乐。凡事要有“试”的勇气，试了是搏，不尝试，怎么知道自己行还是不行？不尝试，怎么知道生活是复杂还是简单？不尝试，怎么激活创造力和想象力？
同志们，朋友们，生活就是平凡、就是理智、就是烦恼、就是宽容、就是创新、就是拼搏。我们都要有一颗平常心，让我们从平凡、理智、烦恼、宽容、创新、拼搏中学会生活，学会快乐生活。
第二篇：关于学会拒绝的英语演讲稿
如何拒绝他人比较委婉呢？下面这份英文演讲稿会教我们怎么做。大家敬请阅读。
www.bsmz.net)多的十字路口，都会有许多的选择。面对人生的种种诱惑，你会识别和判断吗？你能正确的把握自己吗？今天我们就来学习第一单元的地4课《学会拒绝》
【学习目标】
1.知道在社会中有“阳光”也有“陷阱”，应学会识别生活中的陷阱。
2.认识毒品、烟酒对少年儿童的危害。
3.学会用正确的方式抵制各种危害少年儿童身心健康的“陷阱”。（重点）
【自学题】
1.在生活中都有哪些“陷阱”？许多时候人们明知道它的危害，为什么还有人往里跳？
2.什么是毒品？谈谈毒品的危害。
3.为防止毒品的侵害，我国政府和人民做了些什么？作为学生我们自己应该怎么做？
4.调查周围人吸烟，酗酒的情况，谈谈烟酒带来的不利和伤害。
5.开展，戒烟，戒酒，禁毒等宣传活动。
（温馨提示：可以多种形式纪实，如：写标语、画宣传画或写演讲稿等）
【学习过程】
师，第一题目我们一会在汇报，现在我们直接进入第2题。二题、什么是毒品？谈谈毒品的危害。
（学生汇报什么是毒品，毒品的危害，教师出示一组关于吸毒者的图片和视频。师提问：看了这些图片你想说什么。生，作答） 师：其实在吸毒的队伍里，只有少数人能成功戒毒，而大多数人的结局都是悲惨的。
三题、那么为防止毒品的侵害，我国政府和人民都做了些什么？作为学生我们自己应该怎么做？
（前一个问题）生汇报完，师也搜集到了一个关于这方面的资料，师为了我们的健康，禁毒警察们一直在做着不懈的努力，有的还为此献出了宝贵的生命。
（后一个问题）学生以课本剧的形式来作答。师，关于这道题哪组还有补充的吗？
师小结：同学们通过刚才的学习，现在我们已经知道了毒品的危害，所以我们要远离毒品这爱生命，在毒品的诱惑面前敢于说“不” 师：书中24页说的是烟酒的事。吸烟和喝酒已经成为人们生活中习以为常的事，然而，吸烟和过度饮酒会给人们带来什么呢？
四题、请看第4题，调查吸烟，酗酒的情况，谈谈吸烟酗酒带来的危害。
生，汇报调查的结果及吸烟酗酒的危害。师出示酗酒肇事的视频，师：看了这个视频你想说什么？
小结：通过刚才的探究我们已经知道了吸烟和酗酒的危害，我们不但不能吸烟酗酒，也要帮助他们摆脱烟酒的诱惑。
一题、回过头来，我们看第1题，我们已经知道了毒品，吸烟，酗酒这3个陷阱的危害，为什么还有那么多人往里跳？
生：略
五题、现在请同学们用你喜欢的方式汇报第5题。
生：画宣传画。生：写宣传标语。生：演讲。
师：同学们展示的非常好，希望同学们不仅在课内宣传，有机会到社区，社会中进行宣传，让更多的人原理陷阱，珍爱生命。
【达标反馈】
1.在现代社会文明发展的过程中，有阳光灿烂的地方，也有形形色色的（）。
2.（），是人类公害，这已是全世界的共识。
3.吸毒不仅使吸毒者本人的身心受到伤害，也给（）和（）带来危害
4.当我们发现身边的同学不能抵制不良诱惑时，我们应该（）
a. 躲远一点儿，不要接触他们。
b. 尽力帮助他们远离不良诱惑，同时提高自身免疫力。
c. 鄙视他们，甚至有点儿幸灾乐祸。
5.我们身边有各种诱惑，学会抵制不良诱惑才能使我们更好地成长。下列选项不正确的是（）
a. 提高自身明辨是非的能力
b. 不轻易尝试一些可能会造成不良后果的事
c.尽量多接触新鲜事物，没必要担心其对自己的伤害
6. 烟酒不是毒品，作为青少年接触点儿没关系，（）
通过本节课的学习，你还有哪些收获？你还有哪些困惑的问题吗？ 总结：大千世界无奇不有，在我们身边也有许许多多第诱惑，会让你在不知不觉中上当，因此我们要学会分辨并自觉抵制不良诱惑，否则我们会为之付出沉重的代价。
【拓展延伸】
除了课本提到的，我们身边还有哪些“陷阱”？它们的危害是什么？
学会拒绝教学设计
赵松青
201*-12-5
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《学会拒绝演讲稿(精选多篇)》
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