你可以用学习到的知识来改变自己 ,也能改变对孩子的教育方式. 它不是成功学, 但却能让我们更为放松的活着 ,更为坦然的面对失败 更佳积极的面对人生!
1.
我们从小孩长大成人后都会有一个共同的愿望,那就是成功.
每个人虽然对成功的定义有所不同 ,但是无非就是梦想成真,受人尊敬,事事顺利.
人们对于成功的极度渴望还引爆了相应的商机, 由此出现一批又一批的成功导师.他们总结出成功的公式,给你列举一个个成功的案例,告诉你如何在如何最短的时间内花费最小的代价取得成功.
很多成功导师也正式靠教别人如何成功而成功致富.
说真的,我对于这种"精神忽悠"式的成功学极其不感冒,所以当好朋友向我推荐一本叫做《终身成长——重新定义成功的思维模式》的书时 ,我内心是很排斥,很不以为然的.
我当初之所以看这本书也许只是因为想要看看美国人写的成功学是什么样的.毕竟据我所知,这本书已经是坐镇美国亚马逊心理类畅销榜10年,累计印刷180万册.
不过,在我阅读完第一章节后"剧情"就已经发生反转.
我发现自己当初的判断错误了.这并不是一本成功学,也不是心灵鸡汤,反而更像是一把把钥匙,将我内心当中给自己加的各种枷锁给打开了 .
如果你问我读完这本书后的感觉是什么?我第一个想到词是:如释重负.第二个想到的词就是:豁然开朗.
这本书并没有大肆鼓吹如何获得成功.反而将成功与失败这两个概念摆出来,告诉我们应该如何看待,告诉我们当面对失败,面临挑战的时候,做出不同选择的背后原因以及告诉我们正确的思维方式.
看完这本书后你不会像是打了鸡血一样充满希望却依旧迷茫 ,反而你会成为个"明白人",理解过去的自己,也知道未来应该如何走.
2.
这本《终身成长——重新定义成功的思维模式》是由卡罗尔·德伟克所著,她人格心理学,社会心理学和发展心理学领域内公认的杰出学者,是斯坦福大学心理学教授.
她在该书中介绍了两种思维模式:固定型思维模式和成长型思维模式.
这两种思维模式如何区分呢?其实就是面对成功和失败,成绩和挑战时的两种不同心态.
举一个很有代入感的例子.
你的数学考试成绩下来了,你考了59分,老师当众批评了你,而且还要了家长.
回家后爸妈又教育了你,还说考了这样的成绩,以后肯定成不了事.
对此 你的感觉是什么?你如何看待自己的这次经历呢?
不管是谁,肯定心情会不好,毕竟这是一次失败.
但是不同的思维方式对于这次失败是有不同定义的:
有的人选择退缩,他们承认自己在数学上并不擅长,而且接受这个事实 .他们并不打算去付出努力来提升数学成绩.他们觉得这样做是无效的,因为他们认为天生对于数学不擅长 .
有的人选择迎接挑战,他们觉得这次考试成绩只是一个阶段性的测试,这表明了他们在过去的学习当中有问题,需要在今后去加把劲来提升自己的数学成绩,而他们也会马上付出行动来提升自己的数学成绩.
有多少人是因为一次数学考试失利而断然选择学文,觉得自己理科不擅长?
又有多少人同样因为一次数学成绩不佳而愈挫愈勇,反而迎头赶上?
你看 ,同样是一次考试失利 ,不同的思维模式,却有不同的结果.
而这也正是造成人与人产生差距的原因.
固定思维的人们当面临挫折的时候,总会本能的找借口:
比如:
是因为我天生不擅长
是因为那天我身体不舒服
是因为老师教的不好
是因为同学上课捣乱
总之,他们就是本能的想要逃避责任,并不愿意承认是因为自己过去的努力不够造成了如今的失败.而且在他们眼里,失败了就代表是失败者,失败过于沉重,他们实在不堪重负.
成长型思维的人们面对失败则更为坦然,他们接受这个失败,但视这个失败为一个提醒,是在提醒自己过去的努力不够,或是用错了方法,他们并不会因此一蹶不振,反而会持续努力,来让自己得以提升.
3.
我绝对是一个用固定思维来想问题的人,这给我过去二十多年的人生当中带来了太多负重.
年纪轻轻的我却并不能够轻装上阵,自我设限太多,想的太多.无非就是总想一步到位的成功,总想让别人觉得自己是聪明的,成功的,做事情是轻松的.
带着这样的"偶像包袱" 反倒让我像是背着负重一样去跑步.
不仅跑的慢,自己也是累的半死.
直到看到这本书,我才知道自己这么多年心结的根源所在.
我太敏感,太看重成败,太在乎别人对我的看法和评价,因为我觉得那是在对我下定义,打标签.我失败一次就代表我是个失败者.
我太排斥努力,因为我觉得成功的人,聪明的人 ,有天赋的人是不需要努力的 .他们都是很轻松就成事的,并不会失败.
我太悲观,我觉得能力是天生的,天赋是一出娘胎就注定的,是无法通过努力来改变的.
而这种种其实就是典型的固定思维模式.
我并没有用发展的观点来看自己,而且拒绝用踏实努力的方式来提升自己 . 反而一遇挫折就掉头逃跑,这样一想 ,其实自己可能失去了很多机会和精彩的体验.
我很喜欢《终身成长》里面的一个案例.
作者虚拟了一个学生叫做珍妮弗,她在一次数学测试中成绩并不出色,只有65分,然后她询问各位老师会如何看待这位学生 .
固定思维的老师,觉得通过这一次成绩可以判断出这位学生的能力,由此提出了一些意见.
但是有一个老师却对此很生气,他在信中说了一句话:人的表现不能够只靠一次评估来断定,您不能给我们一个点 就让我们决定一条斜线的倾斜度.
说真的,老师这句话真的是让我醍醐灌顶,说的太好了!
对,失败只是一个点. 这并不能够决定日后的走向.
面对失败时,我们可以不开心 .但是应该学会坦然, 它只是过去我们一阶段努力效果的评测 ,并不能够预测你的未来 也不能够定义你的能力.
能力是可以通过持续的努力改变的 ,努力并不代表不聪明 ,我们可以欣赏天赋, 但是却一定要崇尚努力 .
值得一提的是 ,作者卡罗尔·德伟克在关于能力和成就的真相一章中讲到了夸奖和肯定标签.
夸奖和肯定标签通常被应用在教育上 .
家庭教育往往会有两个方向 :
一个是打否定标签,打压式教育 .
一个是夸奖和肯定标签 ,如你好聪明, 你真能干, 你真有天赋.
往往我们认为夸奖和肯定标签是有利于孩子成长的,其实 ,夸奖和肯定标签一样有负面效应.
因为在夸奖孩子聪明 ,能干 ,有天赋的同时 ,也在打标签 很有可能让这些成为孩子的负担 ,成为他们的包袱 .就像过去的我一样 ,为了让别人保持对自己的看法和夸赞, 我害怕暴露缺点 ,在意成绩 ,畏惧失败 ,逃避挑战 ,鄙视努力.
因为我觉得失败就代表我不聪明了 ,代表我不能干了, 代表我的未来会走下坡路.
因为我觉得只有不聪明 ,没有天赋的人才需要努力 , 聪明的人成功都是顺理成章的事情 .
那么 ,在教育的过程中 我们应该采取什么样的方式呢?
作者提出了一个很好的建议: 那就是夸赞他努力 .
4.
总的来说, 这本《终身成长——重新定义成功的思维模式》是一本能够让你卸下包袱 ,找到自己真正问题所在的好书.
读完后 ,你可以用学习到的知识来改变自己 ,也能改变对孩子的教育方式. 它不是成功学, 但却能让我们更为放松的活着 ,更为坦然的面对失败 更佳积极的面对人生!
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