相比之下，锻炼一个好身体多么重要，不仅为了现在，也为了今后退休生活，要好好保养自己的身体。下面是小编带来的2018参加老干部休养工作感悟。
第一次参加老干部健康休养工作，为期十天，全程参与服务与保障，圆满顺利完成任务，收获满满，除了避暑、游览风景名胜外，也开阔了视野、休养了身心。同时，在与老干部接触过程中，也有一些感受与体会，现记下来，也算是自己的一个工作总结。
1、不要显摆
老干部中不都是那种传统的官老爷，也不泛真才实学有能耐的，其实想一想也应该知道，他们能上到那个位置，还是有他们的水平的。这次，与老干部陈德懋一同去寺庙路上，开始，不掌握情况，一路极尽所能套近乎、想话题、现能耐，后来才发现人家是大学教授，各方面涉猎很深，在他面前简直就是班门弄斧、自找没趣，最后还被人家鄙视了一番，说没文件、读书少，唉！都是显摆惹的祸。后来与其他一些干部接触，也发现不泛有能耐的。陈家希摄影还是很厉害的，周德胜绘画真的令人佩服，还有一些老干部讲话水平真的不错，值得学习。以后再不做这种蠢事、犯这种傻错了，任何时候都要谦虚谨慎。
2、平等的观念
长久的观念，在领导面前总感觉低人一等，说话办事低声下气，在老干部面前开始也是如此，生怕某个方面没做好没做到位让他们有意见，后来接触得多了，发现有些老干部家属是得寸进尺，要求越来越过分，越来越难以满足，与同事交流后，才算醒悟。在他们面前其实没必要自我感觉差人一级，退休了都是老百姓，连自己的父母亲平时说话都没有那么刻意，在老干部面前更没必要刻意，能办的事办，不能办的事直接说，没必要唯唯诺诺的。后期就感觉好多了，我是为你们服务的，但不是保姆。这里也要说下，以后退休了，不能像有些老干部一样，以为还是在台上，要求这要求那，别人嘴上没说，心里不定多讨厌呢！老而不尊说的怕就是这种现象。
3、要有一个爱好
很是羡慕陈德懋、周德胜等人，有特长有爱好，晚年生活丰富多彩，内心充足。不像一些老干部退休下来，只会打麻将打牌，生活真的好单调、好无趣。与前者接触，不仅能感受他们那种闲情逸致、优雅淡定，还能学到知识、开阔视野，为他们服务也简单，陪同好就行，不像有些老干部，整天打个麻将要求还多，服务了还嫌这不好那不好，让人心生厌烦。以后还是要培养一点个人的兴趣爱好，在打发时间的同时，陶冶一下情操，让晚年生活更有质量。
4、要锻炼一个好身体
像陈德懋这样的老干部身体真是好，七十多岁了，登山像个年轻人，上下来回不累不踹，这活着多有质量！可以到处游山玩水，加上心态好，到处结交朋友，还有老干部像王宪科，快九十了，每年还到处旅游。不像有些老干部走个路就颤颤地，还有不能下楼吃饭的，这还是能来能加休养的，更还有生病住院不能出门没来的。相比之下，锻炼一个好身体多么重要，不仅为了现在，也为了今后退休生活，要好好保养自己的身体。
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