中美家庭叙事治疗你学习了吗？这其中的精髓是什么？主要的技术是什么呢？下面的这篇中美家庭叙事治疗学习培训心得大家一起来看看吧！
叙事家庭治疗有其独特的世界观——人不是问题，问题才是问题，这是叙事治疗的核心观，就这一部分的人性哲学观，在咨访开始，合作性的治疗关系的基调设定就非常关键，也蛮考验咨询师的个人修为的——“我”是以怎样的视角看待这个世界，“我”怎样看待我的来访者，“我”如何看待来访者身上存在的”问题“，这些自我“拷问”的问题，会有助于自己发现更多的视角来看面前的“来访者”。而家庭治疗的框架下，叙事治疗是如何开展工作的，它的主要方法是什么，它是如何起到“治疗”作用的，这些问题，说实话，依然有点云山雾罩，三天课程，让我有一种“感觉好像了解了一点儿，但好像又什么也没懂？”，这种似懂非懂的感觉，使得我有了更多的动力，去了解它，学习它。
我进一步体会到这种似懂非懂的感觉，可能恰恰是：我如何看待超出我了解的治疗流派之外的“东西”，当我察觉到这的时候，我意识到，我一直以来试着做到一个“空容器”—允许自己不懂，允许它们“丢”进这个容器，带着觉察来体会，它在哪一个“点”上会撞击到我。我试着说说我从中收获了什么，我又看到了什么~
叙事家庭治疗是咨询师通过倾听来访者家庭成员的“故事”，通过来访者叙述故事的过程中，了解到来访者的“问题”中未曾注意到的信息而使问题“外化”，咨询师引导来访者探索“问题”之外的积极视角并发展偏好故事重构自己的故事脚本而是来访者产生内在力量的过程。观摩老师模拟练习的整个过程，总有一种神不知鬼不觉，浑然天成的感觉，好像在不知不觉的进程中，来访者看待自己问题的角度就是变了！这种神奇，的确会让我觉得不可思议，而课后跟小组同学分享的时候，也有这种感觉——说不适应也好，疑惑也好，同学表示，在受训精神分析理论下，无法接受一个流派不强调来访者去谈！感！受 ！可见，对同学的冲击力蛮大的。这可能就是哲学观的治疗流派的特点？
“人不是问题，问题才是问题。”当咨询师将来访者的内心“心理问题”外化成标签——即，将人与问题分开，去掉人身上的“标签”，还原问题，针对问题去工作，还原人的内在本质，人的内在会重新被认可并绽放光芒，从而有能力去解决自己的问题，后现代主义对语言的重新认识，是叙事治疗的理论基础，即，语言揭示了人的存在，语言创造“故事”，语言的力量，它既可以成就一个人，也可以摧毁一个人。
细想一下这三天课程，感觉有点懵，但是好像又学到一些，试着说说吧。
一，新的视角看待生命个体，叙事治疗是后现代，后结构主义的心理治疗流派，有它独特的哲学观，它是一种看待生命的完全不一样的世界观，它适用广泛，个人，家庭及团体的一种治疗方法。
二，课程中的一些方法，让我感觉有助于自己更深入的了解叙事家庭治疗。
1，外化困扰的方法，问题外化的方法，使我想起我在正念练习中常常使用的一个方法，为“问题”命名，当我们可以为问题命名后，问题好像变小了。将问题外化，悬浮，使得来访者看待问题相较于之前，以第三人的角度，更加客观——探索它的影响，评估它的影响效果，揭露并支持其的论述。
2，见证。在原生家庭中，有一些问题恰恰出在我们无法真正倾听其他成员的声音而使得问题变成问题，在叙事家庭治疗中，治疗师引导其他成员见证叙事者，而使其能够真正的”被看见，被倾听“，倾听，这本身就有疗愈功效。
3，论述，叙事治疗中的论述，有别于我们语言系统下的论述。可能是中英互译的差别？叙事中的论述，更像是主流价值观的意思，从叙事治疗的论述中来看待来访者的问题，恰恰就是问题症结所在——在来访者看来，恰恰是自己的问题在论述下作为个体被边缘化，以致产生内心矛盾冲突。在课中的练习中，我们探索了在我们文化之下的诸多论述，如，男人应该对家庭负责；女人必须要干家务；离婚是对老婆孩子不负责的表现；孩子必须好好学习。。。罗列出如此之多的陈述，惊讶于置身于我们文化之中的每一个人对文化观念的无意识内摄是有多强大。
4，从问题故事发展成偏好故事。在与来访者工作的进程中，通过引导来访者积极发现叙述问题故事中的潜在信息，并使其探索其可能性从未发展为新的故事线索，重构形成偏好故事，疗愈的功效恰恰来自于此。
5，双重倾听，倾听是咨询师的基本技能，也是最重要的技能。我们在与来访者工作时，不仅要倾听来访者叙述的故事，而不是实施，更重要的是倾听”问题“以外的线索——深层的意义或诊断病症的线索，如来访者成员及其他家庭成员的态度、立场、价值观等，这些非语言的信息，有助于我们了解来访者所处的背景是如何的，ta的处境如何，困在哪里等。
6，制作文件。疗愈性文件制作很重要，值得花很多时间来制作。种类可以是多样的。其中治疗笔记也是一种疗愈文件，老师也分享了她个人的记笔记的形式，受益匪浅；信件也是一种，常见是总结，附加问题，或者制作一个证书（对年纪小的来访者会比较有用）。当然，在咨访的开始，来访者家庭可能有一些个别状况，不能使全部家庭成员到场，这时，叙事治疗强调治疗的基调，为了建立治疗联盟，对于缺席的来访者成员，咨询师常常会在咨访结束后手写书信给缺席来访者成员，主要呈现本次所谈内容的基本信息以及对下次缺席来访者成员到访的邀请，消除来访者成员的顾虑，拉近咨访关系。
以上为记。
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