晨练活动整改方案
随着气温的越来越低，同学们出操的速度越来越缓慢。在近几天，通过院里严格的要求、严厉的警告下，质量与速度有着明显提高。但是，也还存在着形式主义化的趋势。即院里来检查时，就活动下，院里检查的刚走，又开始散漫起来了。
早操——质量与速度想结合。
每天的早操是重复n遍的练习，现在要参加广播操比赛，这么练，无可厚非。但是，等广播操结束后，都已经学会做操。那样，再天天练习就显得厌烦。我认为要全院集体做操，要求一遍过，然后就解散。哪个班没有做好，留哪个班重做。力求速度与质量相结合，无所事事的站在那，等着解散。这样的模式既没有效果，又浪费时间。
晨跑——动起来。
晨跑可以慢慢的跑，但是不能走。所以如要晨跑就必须跑起来。
基础训练——弹跳与敏捷度的练习。
每天可以站在原区域活动。高抬腿30次/组、正跳30次/组、收腹跳30次/组、小步跑30次/组、快频30次/组，这些都是锻炼身体素质的基本动作。
晨练——力求效果显著。
早上的晨练，打篮球、羽毛球、乒乓球之类的活动，是丰富的。但是，自身得到运动的人不多，必须每个人都参与运动。所以对于这类的活动，器材必须准备得绝对的充足，而且在举行时也要考虑到场地的规划。不能让等待的时间比运动的时间多。
统一各系的工作方法，我们要树立良好的形象，有礼貌的去对待。采取“先礼后兵”的策略，来管理好每个系。
1、威信-----一个领导者的威信在一个团队是非常重要的。它直接影响决策下达、实施及效果。如果没有人听你的（心服口服），那你的决策如何得以事实？难道全靠教条的规章制度吗？值得反思。
2、责权透明------各系领导者没有一定的权利，那他也就不会承担相对的责任。赋予一定权利，可以增加他们上进心、工作动力，使他们明白：工作不仅仅是死干蛮干，还可以发挥他们的才干、提高工作意识及效率和更好的表现自己，更重要的是：给了他们一个锻炼自己、发展的空间。所以对他们呈递上来的策划书一顶要认真对待。
3、言行一致------做事出尔反尔、言行不一的领导会给各系一个错觉：跟着领导一起“出尔反尔”，同时也降低了领导的威信。员工是看领导怎么做他就怎么做。
4、领导魅力------丰富的工作经验、成熟的个人魅力是作为一个领导者最重要也是最基本的。
无情管理，有情待人。
第二篇：古城台小学早操晨练活动方案古城台小学早操晨练活动方案
为深入贯彻中央7号文件精神，全面推进“全国亿万学生阳光体育活动”的开展，全面实施《国家学生体质健康标准》，贯彻“健康第一”的指导思想，以推动素质教育为目标，积极开展学生早操、晨练等系列活动，不断促进学生全员参加体育锻炼的习惯，使学生懂得身体健康的重要性，培养学生终身体育意识。根据我校实际情况，制定学生早操晨练活动方案如下：
一、早操晨练活动时间：
每周二至五早8:00——8:25（每周一进行升旗仪式）
二、早操晨练活动场地：
校内田径场：三、四、五、六年级
篮球场：二年级
教学楼前空地：一年级
三、早操晨练活动内容：
跑步和身体素质练习等。
四、早操晨练考勤：
1、学生不得无故缺勤，不能晨练者须事先向班主任老师请假。
2、学校会安排人员对学生和老师出勤情况进行考勤，学校领导会对早操工作情况进行检查。
五、活动要求：
1.跑步距离：一年级300——400米，二年级500——600米，三、四年级700——800米，五、六年级1000米
2.学生早操（在校期间）每周二至周五必须坚持，语数老师跟班，如遇特殊天气（如雨雪天）晨练活动暂停（具体以学校通知为准）。
3.跑步必须按照学校指定线路和区域进行练习，不得中途提前解散或抄近路跑回解散地点；在进行身体素质练习时，由各年级体育教师负责组织活动。
4.充分发挥体育教师和班主任的作用，以年级为单位组织每天的早操，确保早操、晨练等活动的顺利进行。
5.严格落实方案，保证学生早操锻炼时间，不得以任何理由挪用或挤占。
古城台小学
二〇一四年三月
第三篇：上新庄镇中心学校早操、晨练、大课间活动实施方案水草沟小学早操、晨练、课间活动实施方案
一、指导思想：
以《教育部国家体育总局共青团中央关于开展亿万学生阳光体育运动的通知》、宁教字[201*]5号《关于进一步加强中小学生早操晨练活动的通知》和湟教字[201*]027号文件精神为指导，以“健康第一”思想为工作方针，以“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》，以全面推进素质教，提高学生身体素质，增进学生身心健康为目的。积极开展学生早操、晨练等系列活动，使学生懂得身体健康的重要性，培养学生终身体育意识。
二、目标原则：
（一）目标
1、优化早操、课间活动的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动的掌握健身的方法并自觉养成参加体育锻炼的好习惯。
2、大胆创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，真正促使学生全面发展。
3、通过活动促进校园文化建设，全面提高学校师生的综合素质。 （二）原则
1、教育性原则：充分发挥早操、晨练、课间活动对学生进行体育健康教育的功能，重视活动的全过程。
2、科学性原则：一切从学生的实际出发，采用早操、晨练、大
课间与体育课课时相结合的形式，合理安排活动的的计划和内容。 3、全体性原则：师生全员参与，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。 三、组织机构： 组长：陈玉祥
组员：梁昌民 唐少天 祁忠伟 陈玉祥四、活动时间安排
1.周一至周五早8:20-8:502、晴天和下雨天（或无法进行室外活动时）按学校安排课表分开进行。 五、活动要求与管理
1、早操、晨练、课间活动要力求做到“五落实、六到位”即值班领导落实，每班活动器材落实，活动场所落实，活动时间落实，带班教师落实；领导督促到位，班主任组织到位，各方协调到位，体育教师指导到位，安全检查到位，学生参与人人到位。
2、在校学生全员参与，如有特殊情况不能参加活动者，需向班主任递交请假条。
3、值周人员（责任人）要确保活动有序开展，保证学生的人身安全，对可能出现的情况要有预见，做到防患于未然。
4、各年级活动内容根据学校实际选择年级可以轮换。每次活动的体育教师以及各项目责任教师、班主任要提前到位，做好准备工作。 5、各项目活动要在规定的区域进行，各项目各班级责任人要和学生一起坚守活动阵地。
6、如活动有变化，学校及时通知各班，遇有雨天、大风等恶劣天气影响室外活动时。室内活动每班具体做什么，应以学校教务处安排的课表为主要参考。
7、班级因特殊原因不能按规定时间参加集体活动，应向组织者请假。
8、对组织不力，监管不到位的学校和教师视情节轻重按规定处理，造成学生人身伤害者，损失由责任教师本人负责。
9、成立领导小组，制定计划督促落实，作好记录。
水草沟小学
201*．3.1
水草沟小学早操、晨练、课间活动计划表
备注：值周人员每天进行检查评比量化
第四篇：晨练方案(修改) 定稿关于开展学生晨练活动的通知
各系部：
为切实推动大学生阳光体育运动的广泛开展，吸引广大学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起群众性体育锻炼热潮，引导学生养成健康的生活方式，提高自我保健能力和体质健康水平，并促进学风、校风建设，自201*—201*学年第二学期开始，学院决定开展学生晨练活动。晨练活动具体安排如下。
一、晨练人员
大一年级全体学生
二、晨练时间
3月10日（周一）正式开始，星期一至星期五上午：6:50—7:30。
三、晨练地点
各系部研究后自行确定。
四、晨练方式
由各系部自行组织及管理。
五、结果考核
晨练是体育课堂教学的延伸，考核结果作为学生素质综合测评和体育成绩评分的重要依据。学院按照学年度可出勤次数折算。学生出勤比例与学生素质综合测评总分以及体育成绩直接挂钩。
学生出勤91%—100%，折合综合素质分3分，折合体育成绩10分 学生出勤81%—90%，折合综合素质分2.5分，折合体育成绩8分 学生出勤71%—80%，折合综合素质分2分，折合体育成绩6分
学生出勤61%—70%，折合综合素质分1.5分，折合体育成绩4分 学生出勤51%—60%，折合综合素质分1分，折合体育成绩2分
学生出勤40%—50%，折合综合素质分0.5分，折合体育成绩0分 学生出勤低于40%，折合综合素质分不得分
说明：①综合测评分数总分不得超过100分，累计晨练结果超过100分的学生按照100分计算；②体育总分100分中，其中10分由晨练出勤率折算。
六、活动要求：
1、晨练活动由各系部负责监督实施，晨练时间内尽量保证全员参与。
2、每次活动各系部要求每个班级必须准确记录活动内容和出勤情况。参加晨练同学每人发放一本晨练卡。每次晨练活动必须在晨练卡上有防伪盖章和检查人员签字方认定为有效次数。学生采用其他手段弄虚作假，按照学院有关处分条例给予严肃处理和处分。
3、各系部每月将《学生晨练活动考勤汇总表》上报学生处备案，便于对学生的出勤情况进行监督，学期末，各系部以班级为单位汇总出晨练成绩结果统计表。
4、晨练活动不得无故缺席，其结果还可作为评优、评助、评奖参考之一，党员、学生干部在晨练活动中要充分发挥模范带头作用。
5、遇雨雪、雾霾等天气原因确无法开展晨练的，各系部自行决定晨练活动是否取消。折算出勤比例时，由系部统计应出勤天数及比例。
6、晨练期间请注意安全，因身体疾病或其他原因确不适合参加晨练的，由本人向系部提出申请并附上相关证明材料。
附表1：《安徽机电职业技术学院晨练活动考勤月汇总表》
附表2：《安徽机电职业技术学院晨练活动考勤学年汇总表》
安徽机电职业技术学院学生处
201*年2月24日
安徽机电职业技术学院学生晨练活动考勤月考勤汇总表
安徽机电职业技术学院学生晨练活动考勤_______(学年、学期)
考勤汇总表
第五篇：班级晨练活动总结xx年10月25日早晨，在大家还在梦乡的时候，我们化工与制药专业全体同学在寒冷的天气下，早早地起床，齐聚在田径塑胶场西门口，在班长,团支书以及各位班委的组织带领下开展跑步,跳绳活动。
早晨六点二十分左右，全体同学集合完毕，二人一排，成一纵队，在班长,团支书,体育委员的带领下先做十分钟热身运动，而后围绕西操场开始跑步。在此过程中，同学们步伐整齐，口号嘹亮，热情洋溢，成为了校园里一道亮丽的风景线，引得许多正在晨练的学长学姐投来赞扬的目光。随着跑步过程的进行，同学们的激情愈益高涨，跑步声,口号声充斥着整个操场。于此同时，太阳也在东方徐徐升起，同学们不在觉得冷，有的是满腔热血！跑步不但能够让我们身体更加强健，而且去跑步的过程能够体会坚持的力量，即使很累，同学们也坚持不懈，长(公文素材库www.bsmz.net)跑考验的是我们的意志力，每个人都自信的昂起头，迈开矫健的步伐，满怀信心的面对大学生活！
跑步结束后，同学们在操场南侧进行跳绳活动，有的一枝独秀在那大秀跳绳之技，也有双人组合，绝妙搭配，随后三人,四人,五人……在一起跳绳的同学越来越多。欢笑声愈加响亮，更有三百六十度旋转跳新奇独特，七百二十度旋转令人目瞪口呆，边跳边拾钥匙等，也赢得同学们的阵阵叫好，活泼伶俐的刘亚还别出心裁，教大家蹲着跳绳，李海伦同学接受挑战的快速跳也让大家不得不服，活动过程中，大家边跳边笑，快乐不已。
八点半左右活动结束，同学们仍对刚刚的活动恋恋不舍，同时希望能够多多举行此类活动。在同学们的强烈要求下，班委决定每周二,周六举行此项活动。 此次活动一方面锻炼了大家的身体，另一方面还很大程度上拉近了同学们之间的距离，帮助同学们迅速建立起友谊，同时也为同学们带来了很多快乐，丰富了我们的大学生活，给我们留下了许多美好的回忆，许多同学还因此认识到晨练的好处，感受到晨练的乐趣，下决心以后要早睡早起，每天坚持锻炼身体，提高自己的身体素质，展现大学生的精神面貌。达到了此次活动的目的。
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